在初始状态下，林克拥有3颗心的体力、1圆环的精力、1个电池。
每通关一座破魔神庙，林克就会获得1个祝福之光，而集齐4个祝福之光，林克便可在散落于海拉鲁大陆各处的海利亚女神雕像处兑换1个心之容器或精力容器，每个心之容器可为林克增加1颗心，而精力容器可为林克增加1/5圆环的精力槽。
通过探索地下深穴以及天空遗迹，林克可获得左纳尼乌姆及左纳乌能源结晶，左纳尼乌姆可兑换为左纳乌能源结晶，每100个左纳乌能源结晶可兑换1/3个电池。
林克可通过食用食物恢复体力或精力，精力及电池则在非消耗的状态下会自动恢复。通过食用某些料理，林克可获得额外的显示为黄心的体力与黄圈的精力。在受到伤害时，游戏会优先扣除黄心，而黄圈则是林克在使用完当前所有的绿色圆圈的体力后可使用的额外精力。 |
